
دوره «خودت را در آغوش بکش» با دکتر آزیتا ساعیان
بدن ما تنها ظرف زندگی نیست، بلکه آینهای از رابطه ما با خود، احساسات، باورها و گذشتهمان است. این دوره فرصتی عمیق و متفاوت است برای بازگشت به بدن، آشتی با تصویر خود، ترمیم رابطه با تغذیه و کشف زیباییای که از درون آغاز میشود.
در فضایی امن و حمایتگر، شرکتکنندگان یاد میگیرند چگونه با آگاهی و عشق از خود مراقبت کنند، صداهای مخرب درونی را بشناسند، الگوهای ناسالم را بشکنند و با قدرت، زنانگی و حضور در لحظه ارتباطی نو با بدن خود برقرار کنند.
این دوره برای زنانی طراحی شده که میخواهند همزمان زیبایی، تندرستی و عشق به خود را زندگی کنند.
ALL Health & Nutrition COURSES
DESCRIPTION FOR MEN COURSES
سوالات متداول
دوره «خودت را در آغوش بکش» ترکیبی است از کار روی ذهن، بدن و روح. تمرکز اصلی بر آگاهی نسبت به تغذیه، ارتباط با بدن، پذیرش خود، زیبایی درون، عزتنفس، و بازسازی رابطه با تصویر بدنی است
خیر. این دوره به شما کمک میکند آگاهانه با بدنتان ارتباط بگیرید، نیازهای واقعیاش را بشناسید و تصمیمهایی پایدار بگیرید—نه براساس رژیمهای محدودکننده، بلکه بر پایهی آشتی با بدن و خوددوستی.
خیر. این دوره برای هر فردی که میخواهد رابطهای سالمتر با بدن، تصویر ذهنی خود، و سبک زندگیاش بسازد، مناسب است—چه زن، چه مرد، چه نوجوان.
شرکتکنندگان معمولاً گزارش میدهند که با بدن خود مهربانتر شدهاند، تغذیهی آگاهانهتری دارند، احساس سبکی، اعتماد به نفس و زیبایی درونی بیشتری را تجربه میکنند و صدای منتقد درونیشان آرامتر شده است.

Have Questions? Let’s Connect
Want to learn more about Dr. Azita Sayan’s transformative workshops for men? Whether you need details about upcoming events, personalized guidance, or answers to your questions, we’re here to help. Reach out and let’s start the conversation.
WHAT PEOPLE HAVE TO SAY
It helped me grow up and become the man I was waiting to become. I feel like I’m an adult..and it feels great.
“This workshop profoundly changed the course of my life, and the emphasis of my training company. In HIM, men have the opportunity to explore themselves, live in integrity, be more vulnerable in their relationships, honor themselves, and live as their word. HIM is a “must do” seminar for all men.”
“I enjoyed one of the most valuable weekends of my life. Thank you so much for reminding men what they really are. It was a blast!”
“A sense of brotherhood, and a renewed connection and enthusiasm with my Identity as a man.”
“Professionally done with Quality, Integrity and Heart”
“I’ve become a new man. HIM is so fundamental in the evolution of a man that it should be made mandatory.”